治疗抑郁症：网上行径激活疗法靠谱吗？

多种科学研究证据指引，精神科是替代抗抑郁药一物化疗的一种有效方式，并且与抗抑郁药一物联合使用能增强抗抑郁。此外，对于一些不适于抗抑郁药一物化疗的高血压人群，精神科比如说作为首要可选择的化疗方式，如轻度抑郁症、儿童和青少年高血压和围产期抑郁症高血压等。

对于抑郁症的精神科方式有多种，如层面不当疗法（CBT），辩证不当疗法（CBT），人际关系化疗（IPT）、家庭化疗和精神病学等。其中都，领域甚为普遍的精神科方式为CBT，其得到大量科学研究证据支持。在诊疗上操控，因为其操控结构化，精神科病患一般来说不长，得到了普遍的领域。

不当转录简介

抑郁症高血压比如说平庸自身评价低、不足动力、精力下滑和易疲劳等症形如，造成了高血压的心理社会功能受损，进一步恶性可逆，加重了抑郁症形如。作为CBT 中都重要的第一必不可少，不当转录（Behior activation）试图打破这一不务正业可逆。

不当转录主要是通过协助高血压制动文艺活动计划，一般是容易远超或高血压所欢迎的国家主义，来增加高血压对适应性文艺活动的参与度，提高高血压的积极的心智，并不断正性强化。

但作为一种精神科的重要第一成份，也同样面对一些挑战，如不足统一的操控标准、不足靠谱的精神科师。针对于此，以外精神科的持续发告一段落始多种形式，突破了习惯的未来世界限制，一台电脑即可胜任。但是其理论上和面对面的精神科一样吗？其他类型的留言板精神科，谁更好？

科学研究方法及结果

针对于此，来自荷兰莱斯尼根大学的Arjadi等人进行了一项科学研究，比较了留言板不当转录和留言板心理普及教育两者的。其结果发表于2018年7年末的 Lancet Psychiatry 杂志上。

科学研究第一组主要核心人物

该科学研究为一项随机解读测试，在印度尼西亚卓有成效的，纳入的抑郁症主要是来源于社区，这对于精神科能源一般来说依赖的持续发展中都国家极其重要。纳入的病人平均年龄为16岁以上，共约纳入了313名病人，其中都测试第一组159名高血压遵从留言板不当转录化疗，另外154名解读遵从留言板心理普及教育，分析抑郁症的表格为 PHQ-9。

在第10星期四，结果指引，遵从留言板不当转录化疗的病人显著优于遵从留言板精神科的高血压（减半包含1.26， P = 0.017），其中都测试第一组远超加重的高血压高多达一半以上。

科学研究真理

一般来说于欧美国家而言，如美国、哥伦比亚、法国、英国、德国和日本，其精神科能源极其丰富且有保障。而许多的持续发展中都国家的精神科以外还位处有所突破收尾，市场上精神科师的实力不齐。这就造成了了很多持续发展中都国家的高血压，想寻求精神科的协助，却无法获相应的协助。

针对于此，受惠于网络时代的持续发展，多种形式或计算机化的精神科成为了取而代之可选择。这项科学研究在斯里兰卡告一段落，也指引了源于西方的化疗方式，也能有效的化疗东南亚地区的高血压。此外，多种形式的化疗方式，不仅仅标志着化疗的方式的统一，同时也为许多高血压给予了取而代之化疗方式。

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编辑： 郑涵之